神戸・姫路への出張のお知らせ。

姫路・神戸への出張 YTTが始まります。

神戸、六甲や姫路にいきまーす。

前々からお知らせしていたとおり、明日25日から28日まで、神戸、六甲や姫路に行きます。

明日25日13時からの六甲でのワークショップにはまだ空きがあります。

詳細はこちらから。

【お知らせ】9/25金曜日に神戸近くでワークショップやります。

2015.09.16

その他には、パーソナルの枠がありましたが、こちらは満席になりました。

『在り方としてのヨガ』の講師になるコースが始まります

それと、姫路でのYTTの前半部分『モジュールA』がとうとう始まります。

YTTとは、アメリカのヨガアライアンスに認定されるヨガ講師RYT-200になるためのコースです。本来、200時間で一括りなのですが、私の場合は前半と後半と中身を分けて生徒さんを募集することにしています。

水戸では10月4日から、また逗子では受講生が多いので2グループで順次始まります。

無敵!自信のない自分や不安を乗り越えて、YTTで本当の自分に。

2015.07.30

悩み解決!お墓までもっていくはずが、簡単になくなってしまいました。

2015.08.03

28日までの期間は、留守番のコウヘイがここで記事を書いていく予定です。

いつもとはちょっと違ったテイストになります。

お楽しみにーー。

 

 

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イライラしにくくなったり、不安感がなくなったり、疲れにくくなったり、集中力が上がったり、日常生活への満足感が上がったりする、といわれている瞑想。

ヨガ歴20年超の私、カオンが自分の実践経験から、誰にでもカンタンにできる瞑想方法を集めました。全くの未経験の方でも大丈夫なように、実際にクラスでやっているようなスタイルで皆さんにお伝えします。

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