TAG 『感じるヨガで、』

なぜ呼吸だけで人生が変わるのか。ヨガの呼吸法、プラーナヤーマの秘訣をシェア!

何をいまさら?!かもしれませんが…… バリ島での1ヵ月にわたるトレーニングプログラムの体験が、わたしのヨガのとある一つを大きく深めました。 これは、勿論いままで分かっていたことではありました。 しかも、知識だけではなく、…

120%アロマ活用!オリジナルブレンドをもっと楽しむ方法

オリジナルアロマ、大好評! オリジナルアロマ「あ」「い」は、まさにわたしのわがままがカタチになったようなブレンドアロマ。 クラスやワークショップで使い始めていますが 「わたしの好みにぴったり~♪」とか 「ずっと嗅いでいた…

まさにビックリだらけ!!西きほ子さんのお話会。

ビーガンとは思えない神ってるケーキを食べながらの出版記念イベント第1弾! 「見えないものを感じる力と見えないものを見る力」 今回ゲストにお迎えしたきほ子さんは、普通には見えないものが見えてしまう特別な能力をお持ちです。 …

「感じるヨガで、」出版記念アロマ企画!とキャンペーンのお知らせ

わたしが教室に生徒さんを迎え入れるときに意識していることがあります。 それは、お香を焚いたり、お着替えスペースにアロマを使ったりすること。 アロマにはそんなに詳しくはありませんが、スタジオという場所が日常ではない場所だと…

占い師とヨガイントラの共通点?!

占い師とヨガイントラの共通点とは

占い師とヨガイントラに共通点がある?! 占い師といえば、未来を言い当てちゃうミステリアスな雰囲気。 ヨガのインストラクターといえば、からだに関わる、スポーツ的、ナチュラル志向等。 一見かけ離れてみえる、この2つの職業には…

今年初のビッグニュース!!

『感じるヨガで、』大切なのは、「今ここ」に意識を向けること、自分自身を見つめること。

年初めから、とびきりのビッグニュース! 去年の10月からブログの更新がなかなかできなくなってしまってごめんなさい。 実は大きなプロジェクトが進行していて、一時的にブログを丁寧に書くことができなくなっていたのです。 それは…