日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想など

2020年の試み、これから楽しみZoomクラス!

一年のはじまり。星から意志へ。【生活の中でのヨガ《読むヨガ》】
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2020年
あらためまして
おめでとうざいます。

皆さんはどんな年末年始をお過ごしになりましたか?

今年2020年、カオンの一年は面白くなりますよー!

新しい試みを始めようと思ってはいたところ、さらに後押しをしてもらいましたから!

カオンが毎年のはじめにやること;星の流れ

まず、自分の星の流れ(占星術)をチェックします。

ワタシが自然や宇宙の流れに沿って生きているのであれば、星の流れも参考のひとつになるハズと思っています。

石井ゆかりさんの年報

手帳の頃から読んでいるので、きっと10年以上前から読んでいるはず。

石井ゆかりさんの「年報」
http://st.sakura.ne.jp/%7eiyukari/idline2020.html

ここ数年は大晦日に配信されます。

石井ゆかりさんは、占いの解説文を哲学的な読み物に変えた第一人者だと思っています。

彼女が書く星の流れの解説文を読むと、まるで壮大なドラマのような時間が見えてきます。

あっという間に大人気となったのでご存知の方も多いかもしれません。

しいたけ占い

それと、もうひとつカオンがハマっているのは、しいたけ占い。

2020年上半期しいたけ占い | VOGUE GIRL
https://voguegirl.jp/horoscope/shiitake2020-h1/

こちらもだいぶ人気があるので、すでにチェックしている方もいらっしゃるかもしれませんねー。

このしいたけ占いで、カオンのやぎ座は「息切れしてるでしょ?」なん書かれていたのでドヒャーとなりました(笑)

あなたは2020年を迎えるにあたって「息切れしている。ちょっと引きこもりたい」という気持ちを抱いています。山羊座(やぎ座)- 2020年上半期しいたけ占い | VOGUE GIRL

去年はこのブログの更新しかり、インスタしかり、色々な点でちょっと息ぎれモードかなーなんて、思っていました。

なので「そう!正に、そのとおり!!」って思いながら読み進めていたのです。

2019年をパパッと総括

そもそも、“ヨガ”と“料理”くらいしかできないカオンなのに、もっと色々できるようになろうと頑張ってみようという意識をもって、頑張ってきたのです。

。。

。。。

その結果として、息切れモード。

なんでそうなっちゃうのかなー?という解説も、星の流れから読み解くと納得しきりでした。

で、嬉しいことに、今年はその流れがひとまず終了!

そして、2020年の上半期の部分に書いてあったのは

「自分ができること、完成させていきたい分野を絞っていく。再びスペシャリストとしての自分を見つめていく」山羊座(やぎ座)- 2020年上半期しいたけ占い | VOGUE GIRL

やったーー!

2020年は更なるココロとカラダのスペシャリストに!

さらに、まだまだ嬉しい文章があったのでご紹介しますね。

夢を叶えていく厳しさ、現実世界で生きていく厳しさ。そして、自分のやりたいことをやっていくことの難しさ。

それをすべて踏まえたとしても、今のあなたは『「こう生きていきたいという私」をやっていくと、割りと良い感じで応援の風が吹くこともあるんだよなぁ』という手応えも感じ始めています。山羊座(やぎ座)- 2020年上半期しいたけ占い | VOGUE GIRL

やったー!やったー!!

って、これって今までずっとやってきたことなんです。

でも、2019年はそうではなくって、出来る限りのことを自分でやらなきゃ!って頑張っちゃって、ここからズレていってしまったみたいです(笑)

と、いうことで、これからもっともっと

「自分と向き合う;ヨガ的生活のアイディア」を発信していきます。

2020年の試み、第一弾

Zoomでのヨガクラスを開催してみます。

まだアイディアの段階ですが、週1くらいで曜日や時間帯を色々に設定してオンラインのヨガクラスをやってみたいと思います。

カオン
カオン

希望の曜日や時間をこっそり教えてくれたら優先的に考えるかも??

ご興味ある方は事前にZoomのアプリをダウンロードしておいてくださいね。

参加するときに必要になります。

そのため、まずは下記からZoomアプリをダウンロードしてください。

・ Androidの方
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja

・iPhoneの方
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

もちろん、PCからの参加も可能です。

PCから参加される方はZoomのWebサイト(https://zoom.us)の最下部にある、ダウンロードをクリックして、アプリをインストールしてご利用ください。

Zoomのいいところ

ちなみに!

オンラインクラスに参加する際、Zoomへの面倒なアカウントの作成はしなくて大丈夫ですのでご安心ください。

いま、突然、Zoomのことを聞いて不安があっても大丈夫です。

実際にクラスを開催するとなったときに、参加までの詳しい流れはまたご案内しますから。

それまでワクワクしながら待っていてくださいね。

新しいスタート!オンラインクラス!

それでは、新たな氣持ちで

「2020年も
カオン式在り方としてのヨガとカオンをよろしくお願いします。」

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