このブログの編集をしているパートナーのコウヘイが書いた記事を紹介します。
映画『ミニオンズ』では、でてくるバナナみたいなミニオンたちがちんぷんかんぷんな言葉でしゃべるんです。
それを真似したら、面白い瞑想?ができますよーっていう内容です。
こちらからどうぞ。
あなたは最低最悪の愚痴が多い人?ミニオンズから学ぶ最高のグチり方:
http://hu-media.net/grumble/
日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想などについて
2015.08.07 【生活の中でのヨガ《読むヨガ》】 カオン
このブログの編集をしているパートナーのコウヘイが書いた記事を紹介します。
映画『ミニオンズ』では、でてくるバナナみたいなミニオンたちがちんぷんかんぷんな言葉でしゃべるんです。
それを真似したら、面白い瞑想?ができますよーっていう内容です。
こちらからどうぞ。
あなたは最低最悪の愚痴が多い人?ミニオンズから学ぶ最高のグチり方:
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はじめまして。
ヨガ的生活プラクティショナーのカオンです。
他人に振り回されなくなり、自分の生活から不安がなくなっていく『在り方としてのヨガ』をやっています。
肌本来の力をとり戻して、自然な美人顔になる『洗顔瞑想』もやってます。
これもヨガなんですけどね^^
個人ヨガセッションを中心に、鳥取と横浜の二拠点、オンラインにて活動中。また、FacebookやInstagramでは、ヨガ以外に、19歳差の夫婦間コミュニケーション論を中心に活動中。
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