気付いたら2月からブログを更新していませんでした。 予定していたパートナーシップ についての続きも原稿はできていたのですが世の中的にそんな感じじゃないような雰囲気で……。 あれよあれよという間に普通だったことが普通にでき…
脳の老化を防止するためのヨガ的生活|また手を取り合える世界になるために

日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想などについて
2020.09.06 【生活の中でのヨガ《読むヨガ》】 カオン
気付いたら2月からブログを更新していませんでした。 予定していたパートナーシップ についての続きも原稿はできていたのですが世の中的にそんな感じじゃないような雰囲気で……。 あれよあれよという間に普通だったことが普通にでき…
はじめまして。
ヨガ的生活プラクティショナーのカオンです。
他人に振り回されなくなり、自分の生活から不安がなくなっていく『在り方としてのヨガ』をやっています。
肌本来の力をとり戻して、自然な美人顔になる『洗顔瞑想』もやってます。
これもヨガなんですけどね^^
個人ヨガセッションを中心に、鳥取と横浜の二拠点、オンラインにて活動中。また、FacebookやInstagramでは、ヨガ以外に、19歳差の夫婦間コミュニケーション論を中心に活動中。