日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想など

Pick Up!

●『在り方としてのヨガ』とは

おめでとう!『在り方としてのヨガ』講師1期生が修了。

『在り方としてのヨガ』ティーチャートレーニング、一期生が修了し、卒業式をしましたー!そこで、改めて『在り方としてのヨガ』の生い立ちを振り返りながら、ティーチャートレーニングの内容を少しご紹介しちゃいまーす。
【生活の中でのヨガ《読むヨガ》】

混雑が苦にならなくなる他人とのキョリ感のコツ

お休みのおかげで見つけた、とっても大切なお話 久しぶりのブログ更新です。 ブログを休んでいる間に、人と人との間(ま)、距離感の捉え方や感じ方におもしろい変化が生まれました。 自分の皮膚の終わりが自分の範囲の終わりじゃないとはっきりと思...
お知らせ

今年初のビッグニュース!!

年初めから、とびきりのビッグニュース!去年の10月からブログの更新がなかなかできなくなってしまってごめんなさい。実は大きなプロジェクトが進行していて、一時的にブログを丁寧に書くことができなくなっていたのです。それは…… 出版!思えば、去年の...
【生活の中でのヨガ《読むヨガ》】

ご存知ですか?ヨガ的センスで恋愛問題は解決できちゃう!

今回は、いきなり記事の核心から書きます。きちんとヨガ的生活をしている人は、恋愛について問題や悩みはありません。もとい、きちんと恋愛したい人はヨガ的センスを身につければ全部丸く収まります。なぜなのでしょうか?ヨガ的恋愛講座のはじまりはじまりー...
○『在り方としてのヨガ』がわかる3記事

はじめての方へ。読んでいただきたい記事をまとめました。

『カオン式在り方としてのヨガ』が初めての方へ 沢山のブログの中からこのブログを訪問していただいてありがとうございます。 ヨガ的生活プラクティショナーのカオンです。 私のやっているヨガを自分で『カオン式在り方としてのヨガ』と名づけていま...
《Youtube記事》

これから動画での解説を始めるよー!その第一歩はここから!◆Youtube関連記事◆

とうとうやりました!動画をつくっちゃいましたー。ヨガ講師だからって、ヨガのポーズのガイディングではありませんよ。なんてったって、カオン式在り方としてのヨガですからね。私のおしゃべりです。(笑)運動が苦手な方に向けてのメッセージです。私自身、...
○『在り方としてのヨガ』がわかる3記事

ヨガ的生活するなら、断然ストレートよりも濃縮還元!

濃縮還元をススメるなんて信じられない?!突然ですが、問題です。皆さんの目の前に100%のものが2つあります。1:片方はストレート。2:もう片方は濃縮還元。さて、値段が同じならどちらを選びますか?きっと、ストレートを選びますよね。私もそう思っ...
受講の前に

『在り方としてのヨガ』個人セッションを受ける方へ

個人セッションって、初めて受けるときは結構緊張しますよね。問い合わせをしようと思っても、ちょっと壁を感じてしまったり。 そういった方たちが少しでも気軽に来ていただけるように、生徒さんたちから、よくうかがう質問をまとめてみました。 Q1....
⇒メニュー&料金

カオン式在り方としてのヨガで受けられるメニュー

『カオン式在り方としてのヨガ』で受けられるメニュー ヒーリングヨガセラピー オンラインレッスン 洗顔瞑想 YTT (Yoga Alliance認定のヨガ講師になれるコース) 生活の中でのヨガ このページ...
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