日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想など

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講師依頼・瞑想等研修依頼

「在り方としてのヨガ」をお伝えしているヨガ歴23年の家崎カオンです。 家崎カオンは、国内各地へ出張教室や企業等の福利厚生プログラムや研修依頼を受けつけております。 一対一やグループなどの個人セッションだけでなく、企業や病院でのプログラム提供...
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なぜ呼吸だけで人生が変わるのか。ヨガの呼吸法、プラーナヤーマの秘訣をシェア!

何をいまさら?!かもしれませんが…… バリ島での1ヵ月にわたるトレーニングプログラムの体験が、わたしのヨガのとある一つを大きく深めました。 これは、勿論いままで分かっていたことではありました。 しかも、知識だけではなく、体験として...
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占い師とヨガイントラの共通点?!

占い師とヨガイントラに共通点がある?!占い師といえば、未来を言い当てちゃうミステリアスな雰囲気。ヨガのインストラクターといえば、からだに関わる、スポーツ的、ナチュラル志向等。一見かけ離れてみえる、この2つの職業には意外な共通点があります。さ...
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今年初のビッグニュース!!

年初めから、とびきりのビッグニュース!去年の10月からブログの更新がなかなかできなくなってしまってごめんなさい。実は大きなプロジェクトが進行していて、一時的にブログを丁寧に書くことができなくなっていたのです。それは…… 出版!思えば、去年の...
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◆地球にあいを伝える◆「地球ハグ瞑想」冬至の一斉イベント

2015年の冬至のイベント!冬至は、地球と宇宙の壮大なコミュニケーションのうちの大切なイベントです。夏至から冬至までの間は、地球の深いところにぐぐぐーーと近づいていって、下まで降りていくエネルギーのバランス。反対に冬至から夏至までは、今度は...
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『運動嫌いを克服できちゃうワークショップ』in六甲11月27日

今日はお知らせの記事です。11月27日金曜日、兵庫県は六甲にて。ちょっとした告白をしちゃいます。実は私、運動嫌い歴30年なんです。そんな私が、いまヨガの智慧を皆さんに共有する立場として日常的にカラダを動かす仕事をしています。どうして私がこう...
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あと3日!10月27日満月ヒーリングのモニター急募!

新プロジェクトが進行中です。【なにか新しくって楽しい】を自分にプレゼントするプロジェクトをやっています。プロジェクトっていうとなんかかっこいいーーでしょ。(笑)そうです。かっこいいのだ。自分で言ってしまうよ。こういうところも、ちょっと今まで...
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神戸・姫路への出張のお知らせ。

神戸、六甲や姫路にいきまーす。前々からお知らせしていたとおり、明日25日から28日まで、神戸、六甲や姫路に行きます。明日25日13時からの六甲でのワークショップにはまだ空きがあります。詳細はこちらから。その他には、パーソナルの枠がありました...
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【お知らせ】9/25金曜日に神戸近くでワークショップやります。

もし、普段みえている日常が変わったら?きっと考えたことありますよね。いつも見ていること、思っていること、考えていること。これらが全くの別物になったら……。心の中にある“わだかまり”やモヤモヤを消せたら……。慢性的な痛みが軽くなったら……。動...
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満員御礼!読むだけで一部を体験!水戸のリトリートヨガ@8月

おかげさまで満席でした!おかげさまで好評のリトリートヨガin水戸。今回も満席でした。次回の10月分も予約で満席とのこと!嬉しいです。参加してくれる皆さんありがとうございます。キャンセル待ちはまだ受け付け中です。実は、今回のテーマは........
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