日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想など

講師依頼・瞑想等研修依頼

お知らせ
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「在り方としてのヨガ」をお伝えしているヨガ歴23年の家崎カオンです。

家崎カオンは、国内各地へ出張教室や企業等の福利厚生プログラムや研修依頼を受けつけております。

一対一やグループなどの個人セッションだけでなく、企業や病院でのプログラム提供も行っています。

提供可能なテーマは、いずれも実際の生活におけるヨガの実践によって培われた内容です。

  • カラダを調整しながら精神も同時に調整するヨガ
  • カラダを大きくは動かさずに呼吸を中心に行うヨガ
  • 他者の意見に左右されないココロの持ち方
  • 自分の本質を見つけるためのヨガ的な思考研修
  • 緊張をほどき心身を解放させるヨガダンス
  • 著書に関するプチワーク
  • 各種瞑想や食事療法など

ぜひお気軽にお声をおかけください。
※お問い合わせフォームを下部に用意しております。

また、お急ぎの場合は携帯電話まで直接ご連絡ください。
携帯電話 ⇒ 080-2122-6939

講師・ワークショップ等 実績

「在り方としてのヨガ」とは、人生のよどみをクリアにし、生きやすくなるための実践哲学であるヨガを、日本人体型や現代人の心理・精神状態、社会情勢などに合わせて、日常生活の中で活かせるように応用しているヨガ。

ヨガ講師として

  • 毎週の定期レッスン
  • プライベートセッション(90分~)
  • 場所を選ばないオンラインセッション
  • ヨガアライアンス認定講師になるためのトレーニング(現在3期目)
  • 少人数制出張セッション(現在は、横浜、鳥取、姫路にて展開中)

その他の場所にも御希望にあわせて出張いたします。

企業の福利厚生や団体・スポーツクラブ等のプログラムとして

  • ダウ・ケミカル日本 株式会社
  • 心療内科併設ヨガスタジオ こころとからだクリニカセンター
  • 鎌倉ヒロ病院内ヨガクラス
  • 逗子マリーナ
  • 神奈川中央スポーツクラブ
  • パルシステム ゆめカレッジ
  • batu batu
  • 美容院(名称非公開)

ヨガ以外も含むワークショップ各種

単独で開催

  • 体の整え方と瞑想法
  • 呼吸法について
  • 断食会
  • ヨガダンス
  • ヨガ哲学と心理学とを掛け合わせた心身の解放
  • アーユルヴェーダによる腸洗浄@水戸、葉山、加古川
  • 「自分の内なる宝探し」@水戸
  • 「ヨガフェス」@新大阪
  • 「書く瞑想」@横浜
  • 「音ヨガ」@横浜、鳥取
  • 「山頂で満月の月光浴瞑想会」@加古川
  • 「パンピザ&ヨガダンスでヨガパーティ!」@葉山
  • 「何もしないをしよう」2泊3日@葉山
  • 「海ヨガ」@葉山
  • 英語でヨガレッスン@アメリカ、台湾、アイルランド
  • アメリカにて3日間の集中講座

共同開催

  • 波動体験会(瞑想のリードとして)@東京
  • 合氣道とヨガと瞑想(ヨガと瞑想の講師として)@神戸
  • 言霊とヨガと瞑想と(ヨガと瞑想の講師として)@倉敷、東京、静岡

料理家として

  • 簡易断食会
  • インバウンド向けベジタリアン用食事会@Air Kitchen
  • 各種セミナー講師と同時に料理会共催
  • ヨガ道場における食事の方法や効果

著者として

  • 著作著書「感じるヨガで、」BAB出版[amazonjs asin=”4814200269″ locale=”JP” title=”「今ここ」で自分自身に意識を向けること。 感じるヨガで、”]
  • パルシステムへの寄稿
  • 日経ヘルスへの寄稿
  • ブログライター

その他

  • コカ・コーラ社主催「からだ巡茶旅」(ヨガ講師として)
  • 沖ヨガ 三島道場(調理補助スタッフとして

講師・研修等の出張について

個人や非営利団体の場合の目安

内容:動くヨガ・あんまり動かないヨガ・動かないヨガ(瞑想含む)

参加者にあわせて、それぞれの方の日常生活で使える処方ヨガを提供いたします。

最小催行人数:5名

最小催行空間:8畳以上

金額:おひとりあたり1時間3000円+交通費

(他所での出張と日程調整することで交通費を抑えることが可能な場合があります)

企業での福利厚生、ヨガイベントなど

その他、企業での福利厚生や病院等でのレッスンや瞑想・ヨガイベントなどへの出演も承ります。

その会の規模や参加人数、日時や、場所などによってそれぞれご相談させてください。

ご依頼はこちらから

ご連絡主様について(必須)

「カオン式在り方としてのヨガ」 家崎カオン
【鳥取】 〒689-5135 鳥取県日野郡日野町中菅1126
【横浜】 神奈川県横浜市港南区
電話:080-2122-6939
メール:email●kaonyoga.com (●を@に変更してご送信願います。)
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