日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想など

図解!『在り方としてのヨガ』絵本版

超図解!『在り方としてのヨガ』1枚目 ○図解!『在り方としてのヨガ』絵本版
『在り方』としてのヨガを、とってもカンタンに分かりやすく書きました。
この記事は約1分で読めます。

ヨガ的プラクティショナーのカオンです。

『在り方としてのヨガ』って、聞きなれない言葉ですよね。

それもそのはず、私が作った言葉ですから。そして、このブログでは、皆さんにわかっていただけるように、色々なページに書いていますが、もっと分かりやすいように絵本形式にしてみました。

超図解!『在り方としてのヨガ』ある男の子の場合

超図解!『在り方としてのヨガ』1枚目


超図解!『在り方としてのヨガ』2枚目


超図解!『在り方としてのヨガ』3枚目


超図解!『在り方としてのヨガ』3枚目


超図解!『在り方としてのヨガ』5枚目

『在り方としてのヨガ』って実はカンタンなことなんです。

いかがでしたか?

最後に、彼は周りの情報に惑わされずに、自分自身の感覚に立ち戻ることをします。

そして初めて、彼は快適に過ごすことができたというお話でした。

『在り方としてのヨガ』で幾度となく語られる『ヨガとは自分の中の神性とつながる』という言葉は、ちょっと難しく聞こえるかもしれません。でも、これは、あなたが窓を開けて空気の匂いをかぐというような、そんな些細なことでもなされることなんです。

 

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