カオン式在り方としてのヨガ

2015.07.16 【生活の中でのヨガ《読むヨガ》】カオン

ヨガ的な意識を日常生活で使う『生活の中でのヨガ』アートオブライフ

『在り方としてのヨガ』の三本柱の１つ『生活の中でのヨガ』アートオブライフこころのヨガについてヨガは本来、心（精神）を扱うものでした。ですが、今現在あるヨガレッスンは必ずしもそうではないものもあるように思います。ど…

2015.07.16 →洗顔瞑想カオン

あなたの肌の本来の力を引き出す『洗顔瞑想』

本当の自分の顔の白さを知る『洗顔瞑想』『在り方としてのヨガ』とは普段何気なくしてしまう行為や、姿勢などに意識を向けていくことから始めます。その意識（気づき）を使って、カラダや心が今よりも楽になる方へ自然に導いてもらうメ…

2015.07.15 →ヒーリングヨガセラピーカオン

ヒーリングヨガセラピー。目指すは究極のシャバアーサナ。

詳細をご案内する記事は現在執筆中です。ご迷惑をおかけしております。もう少々お待ちください。ヒーリングヨガセラピー以前あったメニュー、処方ヨガをバージョンアップさせました。処方ヨガは定期的に通っていた…

2015.07.15 ●『在り方としてのヨガ』とはカオン

『在り方としてのヨガ』とは

『在り方としてのヨガ』とはここでは、体を動かすことが苦手で嫌いだった私が、体を動かすことがおもしろくなった経緯、その中で生まれてきた『在り方としてのヨガ』をお話します。『在り方としてのヨガ』をやってみたらどうなるか …

2015.07.15 ⇒メニュー&料金カオン