日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想など

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「2年10か月」という一歩を踏み出せ!最初に知るべき5つのリスト

この記事は、カオンではなく、ブログ編集担当のコウヘイが書いています。不思議の国で過ごすような2年10か月2年10か月。長い??短いですか?あなたの以後の生活がガラリと変わるかも。じっくりと自分を見つめることができれば変わります。大丈夫。変わ...
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『カオン式在り方としてのヨガ』ティーチャートレーニングQ&A 

ここでは、『カオン式在り方としてのヨガ』ティーチャートレーニング(以下、TT)についてのQ&A方式で説明をしていきます。Q1.パーソナルセッションを定期的に受けることと、このTTの違いってなんですか。一番の大きな違いは、受ける方の意識の違い...
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