ご存知でしたか?メルマガの瞑想講座を開設しています。 いま、メルマガによる無料の瞑想講座を開設しています。 お申込みしていただいた方には、その次の日から毎日、全部で1週間、いろんな瞑想についての解説とガイドが書かれている…
安心のサポート付き!新しい「通信瞑想講座」のご案内

ご存知でしたか?メルマガの瞑想講座を開設しています。 いま、メルマガによる無料の瞑想講座を開設しています。 お申込みしていただいた方には、その次の日から毎日、全部で1週間、いろんな瞑想についての解説とガイドが書かれている…
地球の裏側でも受けられるオンラインセッション オンラインで実際にセッションなんかできるの? 私も始めはそう思っていました。 でも、実際には通常の個人レッスンと同じようにできるんです。 私の『カオン式在り方としてのヨガ』の…
「なーんにもしない」リストラティブヨガ 2012年の2月にコスタリカでリストラティブヨガティーチャートレーニングを受けてきました。 そのトレーニング中に撮られた写真が去年に引き続き2年連続で、プログラムの広告に使われまし…
この記事は、カオンではなく、ブログ編集担当のコウヘイが書いています。 不思議の国で過ごすような2年10か月 2年10か月。 長い?? 短いですか? あなたの以後の生活がガラリと変わるかも。 じっくりと自分を見つめることが…
ここのところの暑さのせいか、今迄調子が良かったのに、痛みがぶり返したりしている方がかなりいらっしゃいました。 その内の何人かの方が、ぶり返したというよりも、前よりもずっと痛いように感じるとおっしゃいます。 そういう時はど…
ここでは、『カオン式在り方としてのヨガ』ティーチャートレーニング(以下、TT)についてのQ&A方式で説明をしていきます。 Q1.パーソナルセッションを定期的に受けることと、このTTの違いってなんですか。 一番の大きな違い…
本当の自分の顔の白さを知る『洗顔瞑想』 『在り方としてのヨガ』とは普段何気なくしてしまう行為や、姿勢などに意識を向けていくことから始めます。その意識(気づき)を使って、カラダや心が今よりも楽になる方へ自然に導いてもらうメ…
詳細をご案内する記事は現在執筆中です。 ご迷惑をおかけしております。もう少々お待ちください。 ヒーリングヨガセラピー 以前あったメニュー、処方ヨガをバージョンアップさせました。 処方ヨガは定期的に通っていた…
『カオン式在り方としてのヨガ』で受けられるメニュー ヒーリングヨガセラピー オンラインレッスン 洗顔瞑想 YTT (Yoga Alliance認定のヨガ講師になれるコース) 生活の中でのヨガ このページではそれぞれの項目…