カオンへの問い合わせ

ヨガ指導者養成(Yoga AllianceE-RYT500)／TRE国際認定プロバイダー／ippon blade®公式インストラクター

2017年出版の書籍『感じるヨガで、』（※）は、「体の声を聞く」ヨガとして静かな反響を呼ぶ。現在は、オンライン・オフラインでポーズの完成にこだわらない「感じるヨガ」やTRE（トラウマ緊張開放エクササイズ）のワークショップを開催し、30代〜50代を中心に「自分を整えたい」と願う人々をサポートしている。（※）amazonのアフィリエイトリンクが開きます

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