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安心のサポート付き!新しい「通信瞑想講座」のご案内

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ご存知でしたか?メルマガの瞑想講座を開設しています。 いま、メルマガによる無料の瞑想講座を開設しています。 お申込みしていただいた方には、その次の日から毎日、全部で1週間、いろんな瞑想についての解説とガイドが書かれている…

【裏メニュー】これをご覧のあなただけにお伝えします。

『カオン式在り方としてのヨガ』裏メニューについての内緒話

ここのところの暑さのせいか、今迄調子が良かったのに、痛みがぶり返したりしている方がかなりいらっしゃいました。 その内の何人かの方が、ぶり返したというよりも、前よりもずっと痛いように感じるとおっしゃいます。 そういう時はど…

あなたの肌の本来の力を引き出す『洗顔瞑想』

洗顔瞑想で顔が白く、軽くなる!

本当の自分の顔の白さを知る『洗顔瞑想』 『在り方としてのヨガ』とは普段何気なくしてしまう行為や、姿勢などに意識を向けていくことから始めます。その意識(気づき)を使って、カラダや心が今よりも楽になる方へ自然に導いてもらうメ…