【生活の中でのヨガ《読むヨガ》】– category –

他の媒体では引越ししたことについて触れていますが、 ブログでは初めてですよね。   カオン、引っ越ししました！ ご縁があって昨年の12月中旬に鳥取から山形の雪国へ引っ越しをしました。 どうして？？ についてはいつかチャンスがあったら書きます...

若者たちが自分を生きられない状態でいるのは社会の損失以外のなにものでもありません。 なので、カオンの「若者を救えプロジェクト」とは社会の財産を守ること。 それは、若者が、彼ら彼女らの本来本来の人生、生きる目的を掲げられるようにすること。

最近、人と話しているときに「人間力」という言葉をよく使うなーと感じています。考えてみたら、２つの要素がありました。カオンは、これが人間の進化のカギになるんじゃないかと思っています。その２つの要素とは？

いきなりのご報告ですが、ワタシ、移住しました。神奈川県から鳥取県へ。ふと感じたのですが、時間の流れ方が違うような氣がします。その理由を考えてみたら、人間の適応能力にビックリする結論になりました。そうかー。田舎がリッチな感じがするのも仕方ないなぁ。

ヨガの講師をやっていると、時々、こんな方々に出逢います。 [voice icon="https://kaonyoga.com/wp-content/uploads/2018/01/20180125_kata.png" name="" type="l"]けがをしちゃったので、ヨガはちょっと……[/voice] とか [voice icon="https://kaonyoga.c...

目標をたてないという提案を前回のブログではさせていただきました。 でも、少し経ってみて、「何をしていいのかわからない」とか 「やっぱり目標はあった方がいいのじゃないの？」とか そんなことを思った方もいらっしゃるのではないかな？ カオンの言っ...

何気ない日々のひとコマから学べる人 これは、自分の存在の意味を知り、より充実した人生を送りたいと思っている人に向けて書いています。 わたしも思いっきり普通の人です。（笑） わたしは、ヨガ的に生活するようになって、自分の存在を理解し、周りで起...

何をいまさら？！かもしれませんが…… バリ島での１ヵ月にわたるトレーニングプログラムの体験が、わたしのヨガのとある一つを大きく深めました。 これは、勿論いままで分かっていたことではありました。 しかも、知識だけではなく、体験としての実感もあっ...

３００時間連続！超集中型トレーニング！！ 2月後半から3月後半まで4週間バリでのヨガ合宿に行ってました。 それは、全米ヨガアライアンスに認定されたヨガ講師のためのティーチャートレーニング。しかも、参加者はわたし以外、全員アメリカ人！ その濃ゆ...

年初めから、とびきりのビッグニュース！去年の１０月からブログの更新がなかなかできなくなってしまってごめんなさい。実は大きなプロジェクトが進行していて、一時的にブログを丁寧に書くことができなくなっていたのです。それは……　出版！思えば、去年...