最近、人と話しているときに「人間力」という言葉をよく使うなーと感じています。考えてみたら、２つの要素がありました。カオンは、これが人間の進化のカギになるんじゃないかと思っています。その２つの要素とは？
伝える力、それは10年後にも必要になる力
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田舎生活は豊か？！田舎のカオンと都会のカオン
いきなりのご報告ですが、ワタシ、移住しました。神奈川県から鳥取県へ。ふと感じたのですが、時間の流れ方が違うような氣がします。その理由を考えてみたら、人間の適応能力にビックリする結論になりました。そうかー。田舎がリッチな感じがするのも仕方ないなぁ。
バリバリ体験型のバリ合宿？！ヨガ講師向け１カ月間トレーニングのハイライト！
３００時間連続！超集中型トレーニング！！ 2月後半から3月後半まで4週間バリでのヨガ合宿に行ってました。 それは、全米ヨガアライアンスに認定されたヨガ講師のためのティーチャートレーニング。しかも、参加者はわたし以外、全員…
「美しい人」になるにはどうしたらいいか、ヨガ的に悩んでみた。
【美しい人】になりたいと思いませんか。 あなたが思う美しい人ってどんな人でしょうか。 あなたは自分のことを美しい人と思うことができますか。 発端はある方の一言でした 先日、ある方に「自分を美人だと思ってないでしょーー」と…
世界一の安心世界に住むためにできること
身体は食べモノでつくられますが、心は？ 本当の安心世界「自分が自分でいられる世界」に住むためには、自分の身体や心が何からできているのか考える必要があります。 カラダが食べ物からつくられている これはみなさん納得されると思…
言いたいこと言えてる？２つのメリットと、驚きの練習方法！
今日は関西ツアーの記事を一旦おやすみして、感情を表現する方法の一つにこんなのどうですか？という提案です。 実際に、私がこうやって喋ってみて、とても心地よくいられたというお話です。 この方法をやっていくと、こ…
カオンとコウヘイのKripalu<クリパル>体験シリーズまとめ。
Kripalu<クリパル>の話がいつのまにか５つも。 私とコウヘイが滞在していた、アメリカはマサチューセッツ州にあるKripalu Center for yoga and health. そこについて、書き始…
英語が苦手でも情熱で乗り切れるか？！最後のスカイプインタビュー！
ビザがとれたのに、合格しなきゃしょうがない！ アメリカのKripaluが行っているカルマプログラムこと、ボランティアに参加できるように必死にあれこれ頑張ったコウヘイと私。 パスポートが手元にないという不安な状況を乗り切り…
アイルランドでアメリカのビザを申請・取得してみたよ。
不安だらけだったビザ取得！ 実は、プログラムに応募している間、この期間が一番不安でした。 なぜかって？ それは、パスポートが手元から一時的になくなるから！ これを聞いただけで、「げっ！」て思っ…
Kripalu（米国)の申請書を書いてわかった。強気の自己アピールに必要なのはコレ！
まだまだ続くよ、Kripaluシリーズ 全米最大級のヨガ・瞑想をはじめとしたホリスティックセンター、クリパル。 ここでボランティアプログラムの一員としてコウヘイと私は６か月間滞在しました。 ボランティアとい…
