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【夢の中へ】すぐに眠れちゃう魔法の呼吸法

【夢の中へ】すぐに眠れちゃう魔法の呼吸法【行ってみたいと思いませんか】

動画でわかりやすく解説する第三弾! 以前ブログの記事に書いた呼吸法の解説を動画にしました。 そのとき読んで試した生徒さんが嬉しそうに報告してくれたんです。 実は私も、この呼吸法には助けられています。 だいたい、5回もしな…