日常生活で生かせるヨガ的な意識の使い方や瞑想など

《カオンのお気に入り》

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魚焼きグリルが水を流すだけでピカピカきれい!秘密は○○!

こすらず、水だけ!!魚焼きグリルを洗おうまず冒頭の写真をもう一度みてください。実はこれ、2年間使ったグリルです。ほぼ新品みたいでしょ。グリルを使う前にとある簡単なことをやるだけで、毎回お水を流すだけでお掃除ができちゃうんです。どこかの通販...
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オートミールの簡単レシピや食べ方6選+α!トーストよりも数倍美味しい!

「トーストより手間がなくて、腹持ちがいいし美味しい」「記事とは違うけど、こんな味付けで食べてみました。そしてそのおいしさにびっくりしました!」「実は前買った時は、不味くって途中で捨ててしまってたんです。でも、今回はおいしくってびっくり!しか...
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紆余曲折を経て手に入れた【ストウブ】やっぱりこんなにスゴい!

オススメ鍋シリーズ第3弾 今日は私がオススメする鍋、最後の1つです。 この3つの鍋に出会うまで、結構な数の鍋を試しました。 あれこれの試行錯誤の末に、これら3つに出会えてよかったと思っています。 料理の手軽さも、時短も、美味しさも。...
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プロ級の味を節約しながら簡単に。この鍋でカレーが美味しい!

鍋シリーズ第2弾! 今日もぷち鍋マニアの私が15年ほど気に入って使い続けている鍋をご紹介します。 ガス代を1/3に節約、手間を大幅に省くことのできるドリーム鍋。 その名もECOはかせなべ! ECOはかせなべとは 早稲田大学名誉教授...
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鍋料理が超美味しくなる魔法の土鍋?!いや、むしろ神の土鍋!

これぞ神鍋!神鍋ってなんのことかって……?!この鍋を使えば、なんでもプラスアルファでおいしくなっちゃうお鍋です。ちょっとうさんくさく聞こえちゃいますよね。でも事実なんです。読んでいただければ納得されると思います。いつか鍋のことは書きたかった...
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激レアな珈琲屋!そして、超意外なコーヒーの美味しさの秘訣。『挽きたて』じゃないのに美味しい!

関西ツアーから戻ってきましたー。限定の特別な珈琲のお話偶然、出会いました。何処で売ってるのか、っていうと。神戸空港!しかも出発ロビーの中!出発ロビーの中ですよ、中。これ、意味わかります?空港に行っても買えないんです。どっかに行くために、航空...
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とっておきのスグレモノ入浴剤。癒しの『おぷろ』☆

ちょっとかわいいスグレモノ入浴剤みつけました。 その名も『おぷろ』 ちょっと恥ずかしい話ですが、実は、私この言葉よく使います。 「おぷろ入るよー」とかね。 なので、名前からおっと思ってしまいました。 この柄もかわいいし! ...
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私でもできちゃう!自立式ハンモックで気分はリゾート:)

ハンモックに抱かれてあたたかな空気の中、涼やかな風がふきあふれる日差しの中、屋根の下のハンモックでひとやすみ人の声よりも多く聞こえてくるのは木々の向こうや上から聞こえてくる動物たちの声つんざくような車の音もなく静かに耳を澄ませてみると、聞こ...
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台所掃除に必須の3つ!シュシュッ&ササッで簡単に終わらせちゃおう!

実は私は掃除が苦手です。関係ないけど、料理が好きな人は掃除が苦手な人が多いのじゃないかなと思います。料理も掃除も両方同じくらい好きですっていう方は是非ご連絡ください。私の人生で今迄でそんな方にまだ会ったことないのです。ちなみに、パートナーの...
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3秒で快適!シンプルでセンスのよい風呂上りの足対策

嘘みたいなホントの話パートナーのコウヘイ、すごいんです。お風呂上りが。お風呂上りの何がすごいかって、汗がすごいんです。代謝がいいのか、汗が止まりません。お風呂あがりに体をふいても、汗が出続けるので、暑いときは手ぬぐいを、寒いときは別のバスタ...
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